DeepTalks
← Kompas
Telefóny, správy, online konflikt

Kompas pre digitálna komunikácia

Vetva pre ghosting, toxické komentáre, online kritiku, čas na telefóne aj obsah, ktorý narúša vzťahy.

Veľa dnešných konfliktov nevzniká tvárou v tvár, ale cez obrazovku. Táto vetva dáva konkrétny jazyk na situácie, kde sa pozornosť, hranice a ticho dejú online.

Najčastejšie vstupy

Situácie, na ktoré tento kompas mieri ako prvé.

Ako reagovať na toxický komentár alebo online kritiku

Ako povedať, že ma niekto ghostuje

Ako otvoriť tému telefónu vo vzťahu alebo v rodine

Ako pomenovať, že mi niečí obsah alebo štýl komunikácie nesedí

Tematické vetvy

Obsah je rozdelený tak, aby si vedel ísť od situácie k presnejšiemu jazyku.

Živý prehliadač

Máš k dispozícii konkrétne situácie aj ukážkové vety.

Aktuálne tu nájdeš 6 spracovaných situácií v 5 témach.

Hranice & odmietnutieŤažké začiatky rozhovoruPartnerská komunikáciaRodič & dieťaPriateľstvá

Súvisiace cesty

Kompas je len jedna vstupná brána.

Digitálna komunikácia

Situácie v tejto vetve

Vyber si konkrétny životný moment alebo si prejdi všetky priority v tejto vetve.

6 kariet

Hranice & odmietnutie

Chcem reagovať na toxický komentár bez zbytočnej eskalácie

Priorita #247

Situácia

Niekto napísal niečo útočné a ja chcem zareagovať tak, aby som chránil seba, nie len algoritmus konfliktu.

Cieľ rozhovoru

Nastaviť hranicu stručne a bez zbytočného kŕmenia hádky.

Prvá veta

Na takýto tón reagovať nechcem. Ak chceš hovoriť vecne, som otvorený, ale toto nechávam tak.

Jemnejšia verzia

Rozumiem, že s niečím nesúhlasíš, ale osobné útoky sem podľa mňa nepatria.

Priamejšia verzia

Tento komentár je toxický a ďalej ho nebudem rozvíjať.

Čomu sa vyhnúť

Nesnaž sa vyhrať internetovú vojnu vetou za vetou, ak vieš, že výsledkom bude len ďalšie roztočenie konfliktu.

Ťažké začiatky rozhovoru

Potrebujem povedať niekomu, že ma ghostuje priamo a bez drámy

Priorita #248

Situácia

Komunikácia zmizla do ticha a ja nechcem hrať ďalšie nenápadné testy pozornosti.

Cieľ rozhovoru

Pomenovať realitu a dať druhému šancu reagovať jasne.

Prvá veta

Mám pocit, že si sa zo komunikácie stiahol bez slova, a chcem to pomenovať priamo.

Jemnejšia verzia

Ak už o kontakt nestojíš, radšej si to vypočujem jasne, než zostať visieť v tichu.

Priamejšia verzia

Toto na mňa pôsobí ako ghostovanie a nechcem to nechať bez pomenovania.

Čomu sa vyhnúť

Nesyp desať správ za sebou ani výčitku po výčitke, ak chceš ostať pri jasnej správe.

Partnerská komunikácia

Chcem hovoriť s partnerom o čase na telefóne a pozornosti

Priorita #249

Situácia

Telefón sa stal tretím účastníkom vzťahu a ja nechcem tému otvoriť len ako sťažnosť na mobil.

Cieľ rozhovoru

Pomenovať potrebu kontaktu a pozornosti bez rodičovského tónu.

Prvá veta

Chcem sa porozprávať o tom, ako medzi nás vstupuje telefón, lebo mám pocit, že nám berie pozornosť aj blízkosť.

Jemnejšia verzia

Nejde mi o kontrolu tvojho času na mobile. Skôr o to, že mi chýba, keď sme spolu a zároveň akoby nie sme.

Priamejšia verzia

Potrebujem, aby sme si nastavili hranice okolo telefónu, lebo nám to lezie do vzťahu.

Čomu sa vyhnúť

Neotváraj to zosmiešňovaním typu "ty si už závislý" ani zbieraním dôkazov ako policajt.

Rodič & dieťa

Potrebujem nastaviť hranicu okolo telefónu v rodine

Priorita #250

Situácia

Telefóny rozbíjajú spoločný čas a potrebujeme dohodu, nie len jednorazový zákaz v afekte.

Cieľ rozhovoru

Nastaviť pravidlo, ktoré je konkrétne, zrozumiteľné a spoločné.

Prvá veta

Chcem, aby sme sa doma porozprávali o telefónoch tak, aby sme si nenastavili len zákaz, ale pravidlá, ktoré vieme všetci držať.

Jemnejšia verzia

Nemám cieľ vyhrať kontrolu, skôr vrátiť do rodiny viac prítomnosti a menej automatického skrolovania.

Priamejšia verzia

Potrebujeme doma jasnú hranicu okolo telefónov.

Čomu sa vyhnúť

Nevymysli pravidlo, ktoré platí len pre ostatných a nie pre teba.

Priateľstvá

Chcem povedať priateľovi, že jeho obsah mi je nepríjemný

Priorita #251

Situácia

To, čo kamarát zdieľa alebo posiela, vo mne vyvoláva odpor alebo nepohodu a nechcem len ticho muteovať vzťah.

Cieľ rozhovoru

Pomenovať dopad bez moralizovania jeho identity alebo vkusu.

Prvá veta

Chcem ti povedať jednu vec otvorene: niektorý obsah, ktorý zdieľaš alebo posielaš, mi je nepríjemný.

Jemnejšia verzia

Nechcem ti hovoriť, čo máš robiť, len byť úprimný v tom, čo sa so mnou deje, keď to vidím.

Priamejšia verzia

Tento obsah mi nesedí a nechcem sa tváriť, že je mi to jedno.

Čomu sa vyhnúť

Nechoď do toho z pozície kultúrnej nadradenosti alebo zosmiešnenia jeho vkusu.

Hranice & odmietnutie

Potrebujem reagovať, keď ma niekto kritizuje online

Priorita #252

Situácia

Dostal som kritiku na internete a potrebujem rozoznať, či má zmysel reagovať a akým tónom.

Cieľ rozhovoru

Ostať pri vecnosti a nestratiť sa v obrannom reťazení odpovedí.

Prvá veta

Ak je v tom vecná pripomienka, rád si ju prečítam. Na osobnú rovinu ale reagovať nechcem.

Jemnejšia verzia

Rozumiem, že nesúhlasíš. Ak chceš hovoriť ku konkrétnemu bodu, môžeme, ale osobné útoky nechám bokom.

Priamejšia verzia

Na tento štýl kritiky reagovať nebudem.

Čomu sa vyhnúť

Nenechaj sa vtiahnuť do okamžitej obrany každého slova, ak tým len posilníš ďalšie kolo konfliktu.